Pela primeira vez em muitos anos, eu tive uma ereção

Facepalm

Hoje tive a agradável surpresa de perceber que o meu contador tinha finalmente atingido 100% da minha meta. E aqui vai a minha história: Antes de tudo, devo admitir que uma das minhas razões para postar aqui é que eu estou com muito orgulho do que eu fiz e quero passar a ser reconhecido por isso. Sim, isso é egoísta, eu sei…

A segunda razão é que eu pedi muita ajuda para aqueles de vocês que já tinham conseguido fazer isso quando eu estava à procura de respostas. Eu acho que agora é a minha vez de ajudar e responder às perguntas.

Modo “Hard” contra DE (Disfunção Erétil)

Este desafio é uma luta contra você, contra o seu cérebro e seu corpo. Minha solução foi gravar muito fundo na minha mente que a masturbação não era mais uma opção.

Eu entrei nesse fórum exatamente 3 meses atrás, naquela época, eu era como muitos de vocês: Terrível problema de DE, sem interesse sexual em mulheres. Minha maior motivação para este desafio foi lutar contra a DE… Eu não podia aguentar mais ter apenas 20 anos e sofrer de um problema desses.

Eu não sei exatamente o que eu vocês chamam de “modo Hard”, mas o que eu fiz foi provavelmente algo mais ou menos similar. Nada de pornografia, nada de masturbação, nada de orgasmo. Sem TV, sem filmes, sem shows, sem revistas, sem imagens, sem youtube, sem sexo, sem namorada, somente banhos molhados e meditação. Eu acho que essa é a única solução para fazer uma reinicialização eficiente e rápida. Hoje, eu não sinto falta de nenhuma dessas coisas. Só considero voltar a assistir novamente alguns filmes (e só se eu tiver certeza de que não exista nenhum conteúdo sexual neles).

Minha aventura de 90 dias:

A primeira semana é incrível, você se sente revigorado, tem muita energia e muita motivação … e depois vem a flatline! 70 dias de flatline! Não tinha nada acontecendo abaixo da minha cintura, meu pinto estava totalmente morto!

Eu realmente comecei a pirar… Tantas vezes eu quis me masturbar apenas para verificar se não havia nada de errado. No dia 80 eu estava realmente convencido de que eu tinha que fazer alguma coisa: eu verifiquei mais uma vez este site incrível “yourbrainonporn.com” e descobri que não havia nenhum relato de mais de 30 dias de flatline!

Tentei me lembrar de imagens da pornografia que eu assistia, mas não havia nada que eu pudesse me lembrar, eu de alguma forma consegui esquecer tudo em 80 dias (ou meu cérebro simplesmente se recusou a lembrar). Tentei fantasiar sobre meninas bonitas, mas eu não podia… Eu treinei tão duro meu cérebro para lutar contra a excitação que nada estava acontecendo. Então eu decidi me masturbar (apenas uma vez por 1 minuto), concentrando-me apenas nas sensações físicas.

Esta era possivelmente a única coisa que eu podia fazer. Eu tinha vencido todos esses pensamentos terríveis, e eu só precisava acordar os meus órgãos. E agora minhas ereções matinais estão de volta! Você não pode imaginar como o meu nível de confiança de repente saltou de 1 ou 2 a 10. Eu realmente recomendo aqueles que enfrentam flatlines extremamente longas a considerar a opção de se masturbar depois de mais de 2 meses de flatline.

Observe que neste desafio as dúvidas podem aparecer a qualquer momento. Eu estava seriamente pensando em desistir de tudo no dia 80.

Com este aumento da confiança, a minha interação com as meninas mudou de repente; Conheci duas garotas em uma festa no dia 85 (sim duas!). Nada aconteceu, porque eu queria esperar mais tempo (e eu agora me preocupo com aspectos psicológicos mais do que físicos).

Se eu tivesse escrito essa história 24h atrás, não seria na seção “história de sucesso”… Mas algo aconteceu: Eu vim aqui para lutar contra DE, e eu ganhei! Eu conheci uma garota ontem e fizemos sexo. Não houve nenhuma penetração. Esqueça aquela idéia de que o sexo = penetração. A vida real não é um filme pornô. Ela não estava disposta de qualquer maneira. Pela primeira vez em muitos anos, eu estava de pau duro… e durou, durou, … Você não pode imaginar como é bom.

Uma coisa interessante a se notar é que as minhas ereções matinais não duravam mais de um minuto em geral. Mas desta vez eu estava de pinto duro. Ou seja, tudo o que você precisa é a estimulação de uma mulher real!

Efeitos visíveis:

Além do que já mencionei (DE, flatline, …), o desafio NoFap envolve uma série de outras mudanças.

– As mulheres são lindas! Eu me importo muito mais o que elas fazem, como eles se comportam, e menos sobre seus atributos físicos. Eu tenho esse novo sentimento de que eu posso realmente me apaixonar!

– Superpotência? Não.. Esqueça isso, essa é apenas a primeira semana. Mas o que está abaixo do seu cinto estará de volta ao normal, e isso não é uma superpotência?

– Pode parecer estranho, mas eu sinto que eu experimentei um monte de novas emoções. Eu costumava ser muito “afetado” (sim, eu estou exagerando um pouco) por tudo que acontecia ao meu redor, e eu agora “percebo” muito mais.

– Eu nunca tive qualquer problema de confiança… Mas eu atingi um nível de confiança que é simplesmente incrível!

– Banhos frios são incríveis, eu me sinto saudável, descansado e não fico com sono de manhã.

– Eu percebo quanto tempo eu poderia economizar por ficar longe da internet e evitar ficar no meu quarto. Eu me envolvi em uma série de projetos, eu consigo fazer muito mais a cada semana: eu vivo a minha vida! Jogue fora o seu smarthphone, e compre um daqueles bom e velhos nokia. Você vai economizar dinheiro, e perceber o quanto você perde por ficar olhando para aquela tela pequena.

– Exercício: Eu acho que é realmente importante para se sentir saudável, se você quer um bom equilíbrio psicológico. É também uma grande oportunidade para se divertir e conhecer um monte de pessoas.

Há uma semana atrás, alguns dos meus amigos que eu não via há 4-5 meses vieram me visitar… Todos eles notaram que eu mudei muito, e eles concordaram em dizer que eu mudei para melhor. Isso é tudo que eu tenho a dizer para vocês.

Este desafio é agora um desafio de vida. Eu nunca vou parar com isso “eu fiquei viciado”!

Lembre-se, você está investindo em seu futuro, continue e sua vida vai ficar melhor!

Eu desejo a vocês tudo de bom, vocês são incríveis!

E muito obrigado por fazer desse fórum o que ele é!

JegErFransk

Fonte: http://www.nofap.org/forum/showthread.php?12201-The-first-3-months-of-my-new-life