Porquê contar os dias de um reboot?
Como você sabe, um reboot de pornografia tem em média 90 dias. Este é o prazo médio que leva para uma pessoa parar com o vício em pornografia e se recuperar dos seus sintomas induzidos.
Algumas pessoas levam exatamente esse prazo, outras um pouco mais e outras um pouco menos. Porém, para facilitar, 90 dias é o prazo padrão que adotamos por padrão.
Se alguns dos sintomas induzidos pela pornografia demoram um pouco mais para serem revertidos, outros desaparecem nas duas ou três primeiras semanas de experimento e algumas pessoas se recuperam da Disfunção Erétil já no primeiro mês e outras demoram pelo menos seis meses até estarem plenamente recuperadas, porque 90 dias?
Porque estipular um prazo específico, se o tempo de reboot pode variar de pessoa para pessoa ou de sintoma pra sintoma?
Simples! Para que possamos ter uma referência. Para que possamos medir o experimento e compará-lo com o experimento de outras pessoas e também para que possamos replicá-lo, prevendo possíveis erros e acertos.
Sem uma meta, sem um objetivo especifico não teremos como prever os resultados e nem como medi-los.
Não saberemos ao final do experimento se tivemos “sucesso” ou não caso não tenhamos um ponto de referência para o qual basear esse “sucesso”, já que sucesso é algo relativo, o que significa que está sempre em relação a algo ou alguma coisa.
No nosso caso, o sucesso está em relação à este prazo e aos sintomas que desaparece ou benefícios que aparecem após este experimento.
E para que possamos medir um reboot adequadamente, nada melhor do que contarmos com o uso da tecnologia.
Abaixo uma lista de contadores de dias que irão facilitar essa tarefa para nós, nas mais diversas situações…
Contador de dias para Iphone
HabitBull
O HabitBull é um app com versões gratuita e paga para Android e iOS, que oferece uma ferramenta valiosa para quem busca mudar hábitos, bons ou maus.
Nele, você marca as vezes que fez determinadas coisas e no fim, terá um relatório mostrando se está cumprindo com suas metas.
Os objetivos são totalmente flexíveis e ele ainda tem vários gráficos e estatísticas onde você pode acompanhar o seu progresso ou recaídas.
Download:
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.oristats.habitbull
iOS:
https://itunes.apple.com/bj/app/habitbull-habit-tracker/id1041482672
Dreamdays
O Dreamdays é um aplicativo para Android e iOS que faz uma contagem regressiva ou progressiva de eventos.
Nele, você pode organizar os eventos por categoria de importância e tem a opção de criar vários eventos simultâneos.
Pode ser utilizado para o reboot como contagem regressiva de dias que faltam para concluir o experimento ou mesmo para a contagem de dias sem pornografia, para quem já o concluiu.
Download:
Android:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.guxiu.dreamdays_l&hl=pt
iOS:
https://itunes.apple.com/br/app/dreamdays-contagem-regressiva/id949838009?mt=8
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Contador de dias para Android
NoFap
Esse é um aplicativo voltado para quem pretende abster-se de masturbação e pode ser usado para quem quer se abster de pornografia também.
Ele conta os dias e ainda vem com vários recursos estáticos e de análise de dados, onde você pode por exemplo monitorar a qualidade do seu reboot, medindo fatores como energia, libido e qualidade da sua vida sexual.
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Contador de dias para Windows Phone
Count Days
Como o nome mesmo já diz, “Count Days” é um contador de dias para Windows Phone.
Assim como os demais contadores sugeridos nesta página, ele pode marcar tanto quantos dias faltam para você concluir o reboot, como quantos dias você tem de experimento.
O aplicativo é versátil e pode calcular qualquer data, tanto do futuro como do passado.
Download:
Windows Phone:
https://www.microsoft.com/en-us/store/p/count-days/9nblggh0k32w
Contador de dias para Chrome
Day Counter
Para quem quer acompanhar o andamento do seu reboot no próprio navegador de internet como um estimulo para se manter limpo durante o experimento, este contador é ideal.
Isso porque ele exibe a quantidade de dias logo ao lado da barra de endereços do navegador, de forma que você é obrigado a visualizá-la sempre que for entrar num site da internet.
Ele apresenta apenas contagem progressiva, ou seja, apenas os dias de rebote não quantos dias faltam para concluir o experimento e é uma extensão de fácil configuração.
Download:
Chrome Store:
https://chrome.google.com/webstore/detail/day-counter/glnbjmdjpcccpdlckpenknmacmgbecpa?hl=pt-BR
Day Counter – New Tab Page
Mais um contador para chrome, parecido com o anterior.
A diferença aqui é que neste contador, os dias do seu reboot irão aparecer quando você abrir uma nova aba no navegador.
Esse contador também possui a vantagem de você poder configurar mais de um contador ao mesmo tempo.
Ideal para quem está fazendo o reboot de pornografia e de masturbação ao mesmo tempo e não quer misturar os dois contadores ou para quem está tentando parar com qualquer hábito.
Download:
https://chrome.google.com/webstore/detail/day-counter-new-tab-page/popaiegponeiefbiddhmaphpbdjoegff
Contar dias usando o Google Agenda
Uma outra possibilidade de contar os dias do seu reboot, é utilizando o Google Agenda.
Ideal para as pessoas que se sentem ansiosas ao monitorar diariamente o seu progresso, a vantagem de usar o Google Agendas é que você pode configurar para receber um e-mail avisando da conclusão do seu reboot, apenas no dia do seu término, ou então em dias programados especificamente por você (exemplo: a cada 5, 15 ou 30 dias, etc).
Para configurá-lo, basta acessar a agenda, clicando no ícone dos quadrados logo no canto direito superior da tela do seu gmail.
Em seguida, clicar em “Agenda”.
Lá, você vai escolher o dia do término do seu reboot ou os dia que você deseja ser avisado por e-mail.
Feito isso, clique em “Notificações” e, em seguida, em “E-mail”. Depois salve a notificação e repita o processo para quantas notificações você deseja receber.
Outros contadores de dias
Conhece algum outro contador de dias e quer compartilhar com a gente?
Deixe a sua sugestão nos comentários abaixo…
