Existe uma grande preocupação, entre os homens, do quanto conseguirão aguentar (ou não) o NoFap, e o que pode acontecer depois de certo tempo em jejum de orgasmo. Porém, mais do que segurar a onda, o receio está em relação ao quanto a polução noturna atrapalha o NoFap.
Pois, quando a abstinência de masturbação em consequência do consumo de pornografia acontece, o corpo passa a trabalhar de outra forma. Não existe, por exemplo, aquela “rapidinha” para aliviar a tensão, e isso exige alto grau de força de vontade e perseverança.
Porém, ao contrário do que as produções de conteúdo pornô estimulam, o controle do ato em si é meio caminho andado para o sucesso, e para isso acontecer é necessário a absorção de algumas técnicas, pois tudo não passa de um processo.
Assim, quando a polução noturna acaba prejudicando a situação toda, a saída do esperma naquele momento é vista com olhos de desespero pelo homem, como uma recaída.
Mas será que é isso mesmo o que acontece? Quais são as regras para saber em que estado o corpo se encontra quando o excesso de excitação vem inclusive no sono? Vamos te responder.
A ejaculação noturna atrapalha o NoFap?
Não. Como se trata de um ato natural e inconsciente, ou seja, sem o nosso controle, a polução noturna ou ejaculação involuntária não atrapalha o nofap e nem configura uma recaída no reboot.
Por sua vez, os conteúdos que tais devaneios do sonho causam fazem do dia a dia um lugar de reflexão.
Pense no seguinte: se a sua polução noturna foi causada por sonhos eróticos, isso pode sinalizar que a ejaculação foi sinal de que seu corpo está bem, de que sua fisiologia está em cima e em dia.
Por outro lado, se a polução noturna aconteceu em decorrência de algo mecânico, como a punheta durante o sono, então é o caso de você analisar o quanto esse gesto faz parte de sua vida, o quão dependente você está de tudo isso.
Ainda sobre o assunto, pare e se questione sobre como está sua relação com as mulheres? Você tem tido esse tipo de contato? Sua vida sexual é ativa? Talvez isso te ajude a evitar polução noturna, e as poluções sejam menos recorrentes.
Ter acesso às informações de sua mente é essencial para encontrar os benefícios de tudo isso, desde que não passe da conta. Caso isso aconteça, lembre-se de procurar ajuda médica.
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NoFap, polução noturna e sonhos eróticos atrapalham muito?
Quando a polução noturna acontece, o indivíduo fica momentaneamente desnorteado. É por isso que posts como este fazem a diferença, porque esclarecem o assunto – inclusive, para as mulheres.
Ou seja, a polução noturna acaba se tornando até mesmo um problema de saúde, que afeta o comportamento porque muitos acham que é um descontrole físico, ou psicológico, quando na verdade as poluções são respostas de seu corpo à produção de testosterona e à liberação que ele exige disso.
Assim, ao invés de focar na contagem dessa parada de polução noturna, ou do NoFap, polução noturna e reboot, pense no seguinte: chegou a hora de recomeçar.
Seu corpo está se comunicando, dizendo que está preparado para o ato sexual, então, cabe a você analisar como evitar polução noturna através do sexo, pode te influenciar positivamente ou não.
Existe algo relacionando as poluções às mulheres e ao sexo?
Quando adolescente, todo garoto pode passar por polução noturna, e no início isso pode chocar. Porém, com as informações corretas, saber o seu nome é o primeiro passo para compreender do que se trata. Em seguida, encontrar os benefícios de parar de se masturbar para o seu corpo.
A polução noturna pode ser associada, também, à forma com a qual o corpo das mulheres reage à produção hormonal durante o sono, ou seja, pode ocorrer lubrificação vaginal da mesma forma que as poluções acontecem, e os benefícios para o corpo é que ele está se preparando para a maturidade sexual.
Desta forma, saber o nome disso, ter as informações corretas, entender que evitar polução noturna não leva a nada, já que a polução noturna é algo natural, faz parte do desenvolvimento de cada pessoa.
Como evitar polução noturna?
Assim, se mesmo com todas as informações encontradas aqui você ainda quer evitar a polução noturna, pense no seguinte: enquanto ocorrer NoFap, polução noturna será natural. Porém, o controle emocional, e estar bem consigo é essencial para evitar ao máximo que isso ocorra.
Como tudo é um processo que faz parte do corpo masculino, a polução noturna acaba se tornando um castigo aos olhos de quem pratica o NoFap. Por isso, é necessário refletir sobre como você está diante de suas limitações à ejaculação.
O corpo fala, e você sabe disso. Não é à toa que toda a prática traz consequências: ou seja, NoFap, polução noturna, reboot, excitamento, polução.
É quase como se o corpo masculino seguisse um roteiro, e como se toda essa história de reboot apenas indicasse que um vídeo ou uma foto significassem muito mais do que apenas produtos da pornografia.
Portanto, os benefícios de se evitar a polução noturna estão mais relacionados ao seu controle emocional do que qualquer outra coisa, e isso é importante, mas o seu corpo também precisa se expressar. Por isso, como você o está tratando hoje?
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Qual é a concepção de NoFap e como ele foi inventado
Para início de conversa, o NoFap é um termo em inglês que brinca diretamente com o fato de a masturbação ser normalizada, para o homem, com estímulo através da pornografia.
Porém, depois de um simples comentário no Reddit, site especializado em fóruns, o No Fap se tornou popular e teve seu significado ampliado e gerou vários memes.
NoFap significa basicamnete,”sem punheta”. Ou seja, foi um desafio proposto para que os indivíduos ficassem certo tempo sem se masturbar, e sentir qual o efeito disso no corpo.
Assim, o desafio se transformou no movimento NoFap, e se espalhou por todo o mundo. Com a grande maioria dos adeptos estimulando o colega a ficar entre 14 e 30 dias sem ejacular por conta própria, alguns mais radicais fizeram o desafio por 90 dias, e dizem que os resultados são excelentes.
Então, essa poluição visual à qual o sexo masculino se acostumou, com toques em excesso e poucas atitudes, se elevou ao nível de discussão sobre a saúde sexual, sim, mas também psicológica, e o caso ganhou adeptos na terapia e na psicologia.
Ou seja, o sucesso do NoFap influenciou as pessoas a mudar o comportamento, e quanto mais o tempo passa, mais relatos são disponibilizados, com benefícios interessantes ao desempenho sexual e à saúde do corpo e da mente.
O que o NoFap tem a ver com psicologia?
Tudo! Se tem algo que o movimento NoFap mudou, é tudo o que está relacionado à saúde dos homens, e a sua prática em conjunto com a psicologia aumenta cada vez mais a lista de benefícios.
Por isso criou-se o NoFap Setembro no mês da campanha de prevenção ao suicídio. Desafio que trouxe algumas questões dolorosas, com diversos perguntas a serem resolvidas.
Um deles, aliás, é o fato de os indivíduos se viciarem em masturbação com pornografia, e a forma de isso acontecer traz causas NoFap. Ou seja, algumas reflexões sobre o controle de acesso a materiais explícitos, pois eles claramente estão danificando a mente.
Por isso, conteúdos explícitos são proibidos durante o NoFap, e o vício em pornografia é discutido o tempo inteiro, pois o processo só foi percebido com a quantidade de indivíduos tendo crises de ansiedade, isolamento social, distanciamento de relações sexuais reais, e até mesmo depressão por conta disso.
Como o NoFap September trouxe questões ainda mais sérias para o debate
Durante o NoFap September, toda a discussão trazida à tona é fundamental para refletir sobre essa quebra de tabu. Mas, como em tudo na vida, a recaída está aí para confundir e, em meio às discussões sobre o que é ou não um vício, nada parece superar o corpo quando ele quer fazer acontecer.
Ou seja, a discussão está em como o sexo masculino lida com suas limitações, e elas podem ser físicas, mas também biológicas. Assuntos como a polução noturna e também a flatline nofap voltam à tona, mesmo tanto tempo depois da adolescência, e a ejaculação durante o sono acontece para provar que os sonhos influenciam demais o comportamento.
E o que isso tem a ver com o NoFap Sepember? Os resultados desses sonhos podem trazer benefícios para que a polução seja compreendida de outra forma. Ela nada tem a ver com a relação sexual, ou com a masturbação em si, e sim com a ejaculação causada pelo excitação extrema durante sonhos eróticos, e isso ocorre de forma natural.
Enquanto o NoFap September surgiu como um motivo enorme para discutir o comportamento sexual masculino, tais informações se transformaram em respostas para explicar que houve, sim, uma recaída, ou o chamado reboot, mas isso não significa que a pessoa precise se culpar.
O que a masturbação tem a ver com a pornografia?
Como o gesto, ou o Fap, é uma iniciativa que começa durante a adolescência (ou a infância tardia) e se torna um mecanismo de descobertas, é claro que tudo isso traz consequências ao cara que precisa se descobrir. Ou seja, todos.
Porém, a pornografia entra neste espaço de tempo, mais ou menos na mesma época, como uma ferramenta com informações, em vídeos, que trazem conteúdos explícitos para estimular a mente. Com isso, é considerado natural para o sexo masculino encontrar orgasmo dessa forma.
Assim, a polução noturna acontece quando a abstinência sexual está alta, ou quando a circulação sanguínea encontra esse mecanismo erótico, muitas vezes sem estimulação nenhuma, causando a ejaculação de forma livre e espontânea.
Por isso, como o acesso a esse tipo de vídeo é vetado pelo NoFap, polução noturna acaba se tornando algo natural, mesmo que os sonhos não sejam tão intensos, no caso, quando há frequente poluçao. Polução, aliás, que não faz o reboot retorceder, e os benefícios do NoFap retornarem à estaca zero.
